趣谈相貌遗传的规律_亲子中心_论坛_天涯社区

人类的各种生物学特征,包括肤色、身高、胖瘦、外貌等,都是由体内的遗传物质DNA控制的。比如孩子的脸像妈妈,眼睛像爸爸。这是孩子接受父母遗传特征的表现。胎儿的长相不是由一个人的长相基因决定的,而是由多种长相基因决定的。同时,也有非遗传因素的影响。在某些特定情况下,非遗传因素的影响也可能占据重要地位。有一个现象也说明了这一点。被收养的孩子的外貌会和养父母有些相似。可见,决定一个人容貌的因素不仅仅是结构上的,表情、眼神等都会带有历史的烙印。一个人的心也会体现在容貌上,正如人们常说的“容貌生于心”,一个人的经历、成长环境等,都可能构成一个人容貌的非遗传因素。民间也有“一见如故”的说法,完全没有科学依据。分娩时看到漂亮的助产士,怀孕时看到漂亮的照片和照片,其实都是为了让孕妇心情愉快。孩子的肤色通常会中和父母的肤色。例如,如果父母的皮肤黝黑,他们的孩子一般不会有白皙的皮肤;如果一个是白色的,另一个是深色的,那么在胚胎期被“平均”之后,他们中的大多数会给孩子一个既不白也不黑的“中性”肤色。 ,但也有更片面的情况。双眼皮的遗传学更有趣。父亲的双眼皮,他们中的大多数将留给他们的孩子。有的孩子生来就是单眼皮,但长大后,逐渐“变成双眼皮”,变成了和爸爸一样的双眼皮。此外,大眼睛、大耳垂、高鼻梁、长睫毛,都是五官遗传时可以从父母那里得到的特征遗传。

如何给宝宝吃牛初乳粉?_亲子中心_论坛_天涯社区

如何区分100%初乳粉和添加奶粉的初乳粉?如今,许多初乳粉声称是100%的初乳粉。鉴别其实很简单:闻一闻,尝一尝。 100%牛初乳粉有腥味和涩味,直接倒入口中难吃。添加奶粉的初乳具有奶粉的甜味。这实际上是一些厂家为了降低生产成本而欺骗消费者的做法。消费者在购买时应注意区别,以免上当受骗。选择好的初乳http://如何正确食用初乳粉?为保证牛初乳中高含量的免疫球蛋白活性不被破坏,食用牛初乳时,不能直接用开水冲调,而应用50℃以下的温开水冲泡后再与牛奶混合。和米饭。与糊状等液体食物一起饮用。除了袋装、罐装、片状的初乳产品外,初乳作为保健品也有很多的注意事项。合理的饮食方法可以使食物的吸收起到事半功倍的效果。注意一:禁食。空腹状态下,肠道负担小,对摄入的食物的吸收会更“专一”;注意二:和奶粉一起吃。原因有二:一是牛初乳的营养成分比较固定,不能完全满足人体的需要。因此,与普通奶粉配合使用时,可以达到营养综合的效果;牛初乳的活性成分起到保护作用。有了前者的配合,后者的效果更容易发挥出来。注意三:按包装上的说明服用。不同的牛初乳产品成分不同,年份不同冀族人适合的牛初乳产品用量也不同。

【球王会彩票】一位单身爸爸无奈的求助_亲子中心_论坛_天涯社区

我是河南的单身父亲,有一个3.5岁的女儿患有严重的唇腭裂。女儿出生时,因生意失败被骗数十万,欠下一万块钱。数以万计的外债,她的母亲只知道如何享受自己。半岁的时候,她一个人留下,至今没有她的音讯。为了照顾女儿和挣手术费,冬天她只能在隆冬两点钟起床骑摩托车。车子到离家十多公里的菜市场卸菜。我已经吃光了所有的痛苦和罪恶。我女儿一岁的时候,她被留在了家乡,由她的祖父母带来。我一个人来,从来没有进过工厂。我去广东打工,期间带女儿做了两次手术。终于等到法院判决,判令她妈妈支付一半的抚养费和医药费。我没有钱,所以我不能执行。春节快到了。想想明年女儿手术的费用,我真的很想死,但我又放不下我年幼的孩子和白发苍苍的父母。人多帮我转发,早日找到那个不讲道理的妈妈! ! !谢谢你

每天十分钟,带着孩子一起来学“国学”。_亲子中心_论坛_天涯社区

我从小就对“国学”感兴趣,但是对于“国学”这个词的理解,我的脑海中并没有一个清晰的概念。我的父母是普通农民。那些日子,他们只能为衣食而努力。除了受农民勤劳朴实的影响外,他不懂也无法教我如何追求精神食粮。现在人们的整体生活水平提高了,只要不是不运动,大多数人都能过上简单的生活。所谓“苍麟老实,懂礼节”,越来越多的家长开始重视孩子教育的精神修养。我认为对孩子的精神修养最重要的一点是培养他们的好习惯。正如师父所说,“修行如性”。不管孩子的先天禀赋如何,只要能在后天养成一个好习惯,就是给孩子最好的礼物,父母也会安心。而最好的习惯就是读书,最好的书就是先人留下的智慧,也就是所谓的“国学”。至于“国学”究竟是什么?我不想给出我现成的答案,因为我所要做的就是带孩子们去寻找答案。这也是我写这篇文章的初衷。

宝宝湿疹的原因到底在哪?_亲子中心_论坛_天涯社区

对于小米湿疹,我们只需要去医院检查过敏原,看看是什么过敏,希望能够对症下药。我们去儿童医院看皮肤科医生或儿科医生。我们告诉医生我们要检查过敏原,医生会出具过敏原测试单。一般有28个常规项,也有60个或多少项。物品越多,价格就越贵。我们当时检查了28项,花了大约600元。几天后我们会收到报告。报告结果出来后,我们的小米粒其实并没有发现食物过敏。其他项目甚至更低。我们怀疑是空气或其他物质过敏,医生也这么说,但过敏的原因复杂多样,过敏原检测范围有限,无法查出是什么过敏。我们只能放弃过敏原检测,尝试通过其他方式预防和治疗过敏。当然,在此过程中,您仍然需要听取医生的建议。首先,经常修剪宝宝的指甲,或者用小手套提起宝宝的手套。这是为了防止宝宝抓挠皮肤。我们都知道湿疹很痒,尤其是天气炎热或者洗澡的时候皮肤接触到热水。婴儿不可避免地会用手抓挠。如果皮肤被抓伤,很容易被感染。因此,一定要经常给宝宝剪指甲或戴小手套。但手套不能长时间佩戴,否则容易损伤宝宝小手的触感,影响手部发育。第二,宝宝皮肤娇嫩,我们给他选择了纯棉的衣服,每次洗完衣服后用开水烫一下。一遍又一遍,然后在阳光下。大人在家里也应该尽量穿纯棉的家居服,以免其他面料摩擦宝宝的皮肤,引起过敏。第三,保持婴儿用品的清洁,如毛巾和毯子。说白了就是去除尘螨,减少毛绒玩具和宝宝的接触。四、按照医生的嘱咐,按时按量给宝宝涂抹湿疹药。医生的湿疹药虽然是激素,但不要说激素变色。一般来说,医生不会轻易开激素类药物,只要严格按照医嘱,定时定量应用,就不会有依赖性。当时医生给我们开了很多种激素类的药,但小米的湿疹还是时不时的复发。有时需要2、3天才能痊愈,有时需要一周才能痊愈。我们担心小米粒会依赖荷尔蒙,所以没有继续用,然后换了和颖芳婴儿湿痒膏(医用无荷尔蒙款),然后慢慢彻底好转。

【球王会彩票】当孩子注意力不集中时,是吃药?还是用仪器?_亲子中心_论坛_天涯社区

目前,大部分家长都非常担心孩子的注意力问题。市面上的方法很多,有的通过吃药来控制,有的通过设备的脑电波刺激来调节。 “注意力也是一种能力”。这就像骑自行车游泳一样。如果你长时间不这样做,你就会习惯它。 ,这是因为我们的头脑中已经形成了这种“经验”,而“能力”在心理学上被称为“经验”。说到“骑车、游泳”,我们自然会用自己的“经验”去应对。这个任务。这些能力都是我们通过大量的锻炼掌握的。一旦掌握,我们将终生拥有它们。 “注意力”就是保持专注,控制自己的意识,把它放在你想保持的事情上。经过大量的运动,它可以得到加强,我们就会有“专注”的能力,所以我们为什么要用“外部刺激”来调节注意力,外部只能称为“矫正、治疗”,为什么不呢?不是我们主动培养吗?最好从小培养注意力。第一,小时候注意力不好,不培养,也不会耽误学习。这是我们父母普遍担心的问题。另一个原因是7岁之前,大脑处于快速发育期。 7岁时,大脑将发育80%。所谓的3岁看起来比7岁还小。这是终生受益,为什么不呢?培养注意力不能盲目:一是利用合适的外部环境,比如把孩子放在类似的环境中。对于安静舒适的环境(嘈杂的环境是对孩子抗干扰能力的考验,刚开始训练时不要把他们放在嘈杂的环境中,培养抗干扰能力时可以适当增加干扰源之后)。二是有孩子感兴趣的东西,比如游戏。当然,最好不要玩电子游戏。最好选择能动动脑筋,需要深入思考的游戏。三是难度要合适。有句话叫分龄,意思是把孩子分成不同的年龄和年级。难度可以适应这个阶段的身心发展水平,让孩子快乐地表演。四是给予一定的挑战。一个著名的教育理论是维果茨基的“最近发展区理论”。会有很大的成就感,他的能力已经超越了之前的极限,得到了提升。所以不要让他跳到他够不到的地方。五是要全面。我们都在谈论注意力,但什么是注意力?准确的定义是“一个人的心理活动指向并专注于某个物体的能力”。它具有四个基本品质:广度、稳定性、分布和转移。例如:广度是接收信息的速度,比如阅读的速度,阅读快,多理解意味着好的广度,比如左右后视镜、标志、路标、路边情况、其他车辆和行人行驶时,自己的状态,车里的情况,都能很好的把握,那也是一个很好的广度。稳定性是你是否能坚持完成一项活动,比如上完整的课,参加考试,或者做一个大的科学研究。这是一个职业,所以重要性不言而喻。很多老师反映,稳定的原因是孩子在课堂上不能坐着不动。作业就是你是否可以同时做两件或多件事情,比如边听老师讲课边记笔记,比如踩油门、换挡、转动方向盘、边开车边看行人,比如边聊边聊驾驶。 transfer就是根据任务的需要,主动调整自己的状态来维护应该维护的任务。比如孩子的最后一节课是体育课,他玩的很疯狂。下一节课是中文课。他还想踢球,就是没有主动调整。所以不要片面地训练你的注意力。关于注意力,我们需要了解的还有很多,欢迎有兴趣和需要建议的朋友一起讨论,互相学习。

【球王会彩票】【康复热点聚焦】肌张力过高=脑瘫?(转载)_亲子中心_论坛_天涯社区

有的家长在家里拉宝宝胳膊的时候,发现宝宝的小手经常攥成拳头。他们特别喜欢帮助孩子站立。他们发现孩子总是踮起脚尖,脚趾向内扣。网上搜一下,这是高肌张力的症状,也有说是肌张力高的脑瘫表现完全惊慌失措,但是去医院检查发现孩子正常并且误报了。如何正确判断肌张力? /01/ 什么是肌张力?肌张力是肌肉状态的术语,是指被动拉长或拉动肌肉时遇到的阻力,或肌张力是指被动移动肢体或按压肌肉时感受到的阻力。需要在孩子清醒、自然和放松时进行肌张力评估。在哭泣或睡眠状态下的评估可能会因干扰而影响判断结果。 /02/ 如何判断宝宝的肌张力是否过高?肌肉张力是否增加,可以通过观察宝宝的一般运动行为、各肢体关节的活动范围、触诊肌肉紧实度等综合判断。首先观察宝宝的一般运动行为:3个月以上的正常宝宝,如果是仰卧位,自然会躺下。姿势。肌肉张力高的婴儿,例如仰卧位,往往会出现异常的不对称姿势,减少主动运动,显得很僵硬。上肢以屈曲为主,下肢以刚直为主。肌张力越高,运动越不活跃。另一方面,患有肌张力减退的弛缓性麻痹的儿童,如果处于仰卧位,通常会弯曲上肢和下肢,展览,缺乏积极的运动。其次,检查宝宝关节的活动范围:如果活动过小,则肌肉张力增加;如果动作太大,肌肉张力太低。头部和颈部应观察颈部的运动;上肢应观察腕、肩、肘关节;关节、膝盖、臀部。 ①颈部肌肉紧张的观察方法 抱起宝宝时,将宝宝的头部用力向后,头部不能平放在床上。上图,将3个月以上的宝宝放在床上,双手将其拉起坐起,头向后仰,都说明颈部后伸肌张力高。 ②上肢肌张力观察法 仰卧位,拉宝宝一只手,使整个上肢围住脖子,当肌张力增加时,肘关节往往达不到身体中线,宝宝进食困难手。俯卧位可以观察到3个月后宝宝的上肢不能向前移动,而是向后大力伸展,如飞机的翅膀,俗称“飞机手”,都是上肢肌肉张力增加的表现。身高增加的宝宝也经常出现握紧双手、大拇指向内扣等不正常的姿势。 3、下肢肌张力的观察方法。下肢宝宝取仰卧位,下肢伸直,抓住宝宝的双脚,将双腿向外张开,看能张开多少。 90度以内,常表示下肢内收肌张力高,家长要给宝宝换腿。换尿布的时候,经常觉得孩子喜欢用力夹腿,会阴部不好清洁护理。与宝宝站立时双脚并拢,行走时剪刀交叉步态;一只手托住宝宝的脚踝,另一只手的手掌轻轻向上推。保持脚后部尽可能靠近小腿。脚的表面和小腿形成的角度通常小于90度。如果角度大于90度,往往预示着下肢的肌肉张力可能会增加。最后,触摸宝宝肌肉的紧实度:测试者可以通过触摸宝宝上下肢的肌肉来感受肌肉组织的紧张程度。如果肌张力正常,手摸起来柔软适中,结实而有弹性。如果肌肉张力高,手会感到紧张,对手指的按压有比较强的抵抗力。肌肉张力增加的婴儿往往姿势异常和运动发育异常。没有增加肌肉张力,但没有异常姿势和正常运动发育。可以说,四肢肌肉张力的增加就像一把生锈的剪刀,移动起来非常费力,笨拙缓慢,会严重制约宝宝运动功能的发育和进步。在评价肌张力时,需要结合几个方面来判断。 /03/ 高肌肉张力是否意味着脑瘫?应注意区分婴儿暂时性高张力和病理性高张力:40% 至 80% 的高危新生儿和小于 3 个月的婴儿可能在出生后第一年出现肌张力障碍。这些肌张力异常可以在早期干预(包括肢体运动、触摸等)后的短时间内(1周)得到改善。这是婴儿肌肉张力的暂时增加,不是神经发育障碍或脑损伤后遗症的表现。仅在被动活动期间的肌肉张力高,在自主活动时不高时可以观察到:触觉对肌张力的评估影响很大,有些婴儿比较敏感。检查时,被动活动时肌张力增高,放松时肌张力不高。紧张也正常,没有异常姿势,运动发育符合他的年龄水平,没有明显的高危因素。这种情况可能与宝宝的感官知觉过度敏感有关。我们可以先跟进观察,指导家长加强感觉适应训练和主动运动锻炼,定期跟进。注意情绪和环境对肌张力的影响:肌张力受情绪影响很大。当孩子哭闹时,它会增加。因此,在宝宝精神状态良好的时候要检查肌张力,避免在孩子哭闹的时候哭闹。处于警报或睡眠状态。寒冷、疼痛、紧张、焦虑、恐惧等可增加肌肉紧张,注意反复检查确认排除干扰因素。如果家长在自检中发现宝宝有高肌张力,建议找神经内科或儿童康复科的医生帮忙诊断是否有脑损伤的可能,尤其是宝宝本身有高风险的情况下如早产、黄疸、窒息、缺氧、颅内出血等。家长应特别注意和注意的因素。父母发现宝宝的高肌张力并没有那么可怕。如果他们积极、正确地面对,寻求适当、正确的干预和治疗,就能很好地帮助宝宝。早期、正确、积极的康复干预可以使90%以上的婴儿期运动发育异常的婴儿希望功能正常化,避免脑瘫的发生。

【球王会彩票】盆腔复健医学的临床应用_亲子中心_论坛_天涯社区

盆腔康复医学临床应用 白富光 王勇 王刚 亚洲盆腔康复医学会 本文发表于《健康世界》 摘要 目的研究盆腔康复医学的临床应用。方法选取2016年1月至2016年12月我院接受骨盆康复保健的患者120例作为研究对象,年龄20~55岁,平均年龄(39.5±17.5)岁。 .祖传中药蜡方检查、辅助检查参考、分析评价、疗程设计、心理干预、手法干预、针灸干预、辩证加减应用。盆腔康复治疗有效率、中医证候评分、免疫细胞功能及数量、激素水平。结果观察组有效率显着优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。显着低于康复前及对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。两组康复前后hs-CRP、PCT、IL-2、IL-10水平差异无统计学意义(P>0.05)。康复治疗后,观察组hs-CRP、PCT水平均显着低于对照组,IL-2、IL-10显着高于对照组(P<0.05)。结促进内部分泌平衡,以达到启动人体自愈力的所谓功能。关键词:盆腔康复及临床应用 盆腔康复医学广泛应用于生殖、泌尿及肛肠疾病的预防与康复,具有增强免疫力、促进功能恢复、促进新陈代谢、平衡内分泌等功能[1]。由于盆腔内的器官相互关联,神经、循环等支撑系统是共享的,所以盆腔康复医学对盆腔内的各个系统进行了统一的研究,统称为盆腔系统。 .目前,临床生殖科、泌尿科、肛肠科对具体的预防和康复方法重视不够。盆腔康复医学的概念诞生于2008年,从激活盆腔自主神经到治愈性功能障碍,到盆腔循环疏通调节盆腔液吸收,从刺激阴部神经到治疗漏尿,沿着这个全新的诊疗理念,结合随着临床解剖和手术经验的积累,并参考大量医学相关文献,康复的范围已逐渐扩展到整个盆腔器官的功能性病变和产后恢复。在月子病、妇科炎症、妇科肿瘤、月经病、性功能障碍、漏尿、肛肠领域的预防、康复和协同治疗中发挥了积极作用。 1 资料与方法 1.1 一般资料 选取2016年1月至2016年12月我院接受骨盆康复治疗的患者120例作为研究对象。采用随机数法将其分为观察组和对照组。观察组60例。例:年龄23-60岁,平均年龄(45.6±15.4),文化程度:初中及16岁以下例,高中、中专、大专以上学历39例,本科及以上学历5例;对照组60例,年龄21~59岁,平均年龄(45.2±14.3)岁,文化程度:初中及以下18例,高中学历38例,大专以上学历4例本科及以上学历。两组顾客年龄、文化程度等一般因素比较差异无统计学意义(p>0.05)。纳入标准[2]:潜在盆腔器官支持系统(盆腔自主神经、阴部神经、泌尿生殖神经、髂腹股沟神经、阴部内动静脉、性腺动静脉、膀胱淋巴管等)异常;各种妇科泌尿生殖神经肛肠疾病(如:各种妇科炎症、各种妇科肿瘤、各种产后坐月病、各种性功能障碍、漏尿及肛肠疾病等);骨盆支撑系统异常(如:骨盆器官韧带筋膜、骨盆肌肉筋膜、骨盆关节移位开合松动等);排除标准:盆腔系统疾病导致的癌症患者、性病患者、深度昏迷患者、老年性痴呆患者、精神疾病患者。研究开展前,医生向客户及其家属讲解了盆腔康复医学的研制和治疗过程,并签署了盆腔康复临床治疗同意书。 1.2 方法 对照组采用一般盆腔理疗和康复治疗方法,观察组采用盆腔康复治疗方法。负责护士出院指导,发放宣传手册,出院指导。在系统检查和评估确定盆腔系统亚健康患者的状况后,进行病史、体格检查和辅助检查参考。分析评估、设计疗程、心理干预、手法干预、针灸干预、辨证加减应用祖传中药蜡方,最终实现盆腔康复治疗。对盆腔康复治疗的效果、综合征评分、免疫细胞功能和数量、激素水平进行临床统计。 1.3 数理统计 采用SPSS22.0数理统计软件,计量指标采用(ˉX±s)统计软件。对两组盆腔亚健康疾病的知识掌握情况和满意度采用χ2检验。 2、结果 2.1 与两组顾客的临床康复治疗效果比较,对照组物理治疗有效率为71.7%(43/60),明显低于观察组,为93.3%(56/60),差异有统计学意义(P<0.05)。 2.2 盆腔调理治疗前两组盆腔系统亚健康及疾病综合征评分差异无统计学意义(P>0.05);康复治疗后观察组出现下腹部不适、腰骶部疼痛、白带、量过大、大便干燥等主要症状的证候评分均显着低于康复治疗前及对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。见表1 表1 两组证候评分比较(ˉX±s,分) 调理前后各组 0.392.44±0.36 调理后1.79±0.24*1.76±0.28*1.69±0.35*1.45±0.32*△观察组(n=60) 调理前 2.69±0.422.65±0.312.44±0.482.46±0.38 调理后 1.08±0.18*△1.27±0.24*△1.18±0.36*△0.97±0.13*△ *P<0.05;两组比较,△P<0.052.3 两组骨盆理疗康复前后hs-CRP、PCT、IL-2、IL-10水平差异无统计学意义。显着(P>0.05);调理后,观察组hs-CRP、PCT水平均显着低于对照组,IL-2、IL-10显着高于对照组,具有统计学意义(P<0.05) )。见表3。 表3 两组盆腔理疗康复组(ˉX±s)调理前后血清细胞因子水平比较 hs-CRPPCTIL-2IL-10对照组(n=60)调理前20.19±4.8510.29 ±4.5952.46±13.3972 .44±30.36 调理后 11.79±1.26*6.76±3.28*65.69±20.35*91.45±27.32*△ 观察组(n=60)调理前 22.02±5.0210.65±4.3151.44±11.4872。 46±30.38 调节后 4.51 ±1.10*△3.27±1.64*△78.18±26.36*△116.97±30.13*△同组比较,*P<0.05;两组比较,△P<0.053。讨论: 3.1现状:经过多年的发展,理论核心已经确立,疗法不断优化和完善。 100余名港澳台及内地医师积极参与并发起成立,致力于盆腔康复医学学术临床研究和交流。北京益素康美医学研究院隶属于亚洲盆腔康复医学会。是盆腔康复医学学术中心和盆腔康复医学科研中心。社会与研究所相结合,培养高水平的盆腔系统健康人才,相互依托,优势互补。 ,教研互利,档案统计已惠及30万余人。 3.2 问题及对策:由于盆腔康复医学是一门全新的学科,参考文献较少,仅在少数接触和认可的医学同仁中使用、总结和交流,比一般人群更为有限的人类。充分利用各种信息渠道,挖掘更多相关文献、病案及相关主流学科、前沿学科作为参考,继续将临床总结应用于临床,做好临床病案和数据统计工作,力争撰写更高质量的报告论文和相关文献资料。利用学术交流平台,吸引更多盆腔康复医学和盆腔系统健康领域的医生、学者和爱好者,共同推动盆腔康复医学的发展。 3.3 发展与展望:随着社会经济的发展,人们对健康的要求与日俱增。盆腔康复医学基于早发现、早调理、早评估、早干预、早诊断、早治疗的特点。根据色彩原理,把握黄金治疗期[3],并运用其具体的一套简单实用的康复技术,无疑在当前和未来人类发展进程中具有巨大的发展潜力。其技术理论善于根据错综复杂的生理病机发现病变源头,善于安排复杂的康复技术,简单、实用、高效,注重心理干预和健康教育。盆腔康复医学是盆腔系统疾病除药物和手术外的第三大健康选择。经过大量临床研究数据统计观察和文献参考,其主要功能是激活病理细胞的新陈代谢,激活免疫系统的功能,促进病理炎症物质的吸收,激活神经传导功能,促进内分泌平衡,从而达到人体所谓的自愈。力的作用。它的灵感来源于临床,它的理论来源于广博的中西医知识。在发展过程中,将不断吸收相关学科的序言理论,不断丰富和完善骨盆系统康复学科,为人类健康服务。 .参考文献 [1] 刘玉明,李克贤,沉宪荣.中药对神经-内分泌-免疫网络的调节作用[J].解放军预防医学杂志, 2017, 35(1): 76-78. [2] 何浩杰,郭红艳,韩劲松,等。超声引导下神经阻滞治疗女性慢性盆腔痛[J].中国微创外科杂志, 2016, 16(12): 1085-1088. [3] 王力.产褥期健康教育与护理干预在初产妇早期康复中的应用[J].医学前沿,2016,6(11):309-310。白复光博士简介:骨盆康复医学创始人、亚洲盆腔康复医学会副会长、北京医苏康美医学研究院客座教授、中华预防医学会特殊贡献奖获得者、香港医苏康美特聘专家,致力于骨盆腔、身体、脊柱健康、产后修复的学术研究、临床和技术推广。

月子攻略——月子里头痛怎么办?(转载)_亲子中心_论坛_天涯社区

坐月子期间头疼怎么办?坐月子期间,压力大、怕冷、睡眠不足、体力不支的新妈妈经常会出现头痛。这种疼痛让人吃不饱,睡不好,真是难以忍受,影响身心健康。特别剧烈的头痛也可能是某些疾病的症状,不容忽视!从西医的角度看,原因不是很清楚,可能是激素分泌水平的变化,加之压力、紧张等综合因素的影响;头痛。随着科学的发展、互联网的发展和医生的普及,科学坐月子的概念越来越被年轻人所接受。 PWRH汇聚全球营养医学领域的精英力量,专注于产后子宫细胞技术的研发,平衡妊娠与分娩。具有体外增殖骨髓细胞和环磷酰胺脚踝作用的经期激素,从根本上解决了坐月子头痛的问题。按照中医理论,原因比较清楚。产后头痛的原因大致可以从三个方面考虑: 1、血虚:产后失血过多,气血不足,使脑髓空虚,血不养脑,导致头痛。 2、血瘀:产后恶露不绝,淤血上涌,阻塞脑络,不畅血流,导致头痛。 3.寒邪:产后体虚,患风寒,寒邪侵袭大脑,故头痛。 1、血虚型:产后失血过多,头晕目痛,伴有头晕,面色苍白,心悸乏力,舌质淡苔薄。 2、瘀血型:头痛欲裂或难忍,恶露不畅,腹胀胀痛,拒按,舌质暗紫,苔薄。 3.寒邪型:因产后寒邪侵袭,表现为额头冷痛,热痛少,恶露少,色深紫。头痛确实是女性在孕期和产后比较常见的问题。产后头痛最常见的原因是紧张性头痛,主要是由于荷尔蒙等生理变化、睡眠不足、饮食不规律、心理压力、疲劳等,约占产后头痛的39%。偏头痛。这些女性中的大多数在怀孕前都有偏头痛病史。怀孕期间,60-70%的偏头痛会因雌激素的波动而好转,但产后容易复发。研究表明,母乳喂养的新妈妈的偏头痛复发率明显低于奶瓶喂养。这两种产后头痛都不是感冒或风引起的。当然,一些严重的产后头痛可能是由疾病引起的,比如先兆子痫、垂体出血、脑静脉血栓形成等。 1、调节压力产生的应激反应。特别是对于过度敏感的人… 2. 缓解压力引起的紧张症状。 . 3. 可以降低焦虑和情绪失控指数, 4. 治疗睡眠障碍,提高体内透明质酸的产生,治疗记忆力和注意力下降 缺氧性头痛 为什么缺氧会导致头痛?由于坐月子期间房间内长期空气流通不畅,或患有心脑血管疾病、颈椎病等疾病,导致血液中含氧量不足,会导致血氧功能不足脑细胞,会引起头痛头晕、恶心等症状,感冒、头痛,这是大多数坐月子时头痛的原因。想必所有坐月子的妈妈都听过老一辈的话不能赶风,不能戴帽子,不然以后会生病。比如受不了油性头发,就用白水或阴阳水洗头;或者天气太热的时候,开空调吹头;或脱帽等。 ,有时在右侧,像脉搏(缺氧性头痛也可能是这种痛,所以要注意区分,因为治疗方法不同)跳的时候痛,多为几秒。怀孕十个月,子宫从鸡蛋大小变成西瓜大小,孕育出新的生命,拥有超能力。生完孩子,子宫送走了逗留了40周的小祖宗,终于可以喘口气了。 280天的努力并不意味着它会消失。子宫需要 5 到 6 周才能恢复到怀孕前的状态。这个过程称为子宫复旧。子宫缩小是退化之一。子宫开始以每天1-2厘米的速度从肚脐下方的横指开始向下移动,大约10天后回到孕前的“家”——骨盆。为了恢复到原来的大小,子宫逐渐收缩。子宫收缩引起的疼痛是难以忍受的。这种产后宫缩痛只要2~3天就会消失。您无需注射或药物即可度过难关。但是,如果复旧过程不顺畅或受阻,则子宫复旧不完整。如果产后子宫复旧不全,不仅会出现小肚腩,而且盆底肌肉也会松弛,影响夫妻生活,严重时会导致来自子宫脱垂、子宫后部便秘、遗尿、恶露滴落、子宫肌瘤等疾病。 PWRH中的阿胶在临床上常用于治疗女性冲任虚证、产后虚漏、妊娠梗阻、月经过多、胎漏等女性患者。在治疗先兆流产、子宫出血、流产不全及产后子宫复旧等疾病方面,临床疗效十分显着。其中,会阴黏膜、毛细血管、会阴穴位直接进入透皮吸收,直达生殖系统,促进恶露排出,促进子宫和阴道收缩,修复受损子宫和子宫炎症。产后多久洗头取决于孕妈是自然分娩还是剖腹产。因为是自然分娩的妈妈,分娩留下的创伤很小,一般不影响起床、走路,或者做一些弯腰的动作。但是剖腹产的妈妈们,动了手术,肯定会受到限制。当他们躺下时,他们甚至可能需要有人帮助他们。他们当然不能忍受弯腰的痛苦。再者,剖腹产的母亲因手术受重伤,短时间内身体虚弱程度远高于自然分娩的母亲。所以,这个时候如果因为洗头或者洗澡不小心感冒了,后果真的不堪设想!产后恢复分为3个重要阶段: 1、黄金期:产后42天至6个月内,属于产后恢复的黄金期。如果在此期间气血不恢复,残留的毒素就不能得到有效的清除,很容易延缓恶化成各种疾病。 2、理想期:产后6个月至一年半,属于产后女性理想的恢复期。黄金恢复期过后,正是物理损伤恢复的最佳时间。 3、有效期:产后一年半至三年内,属于产后妇女恢复的最后阶段。此阶段应进行综合调理,顺利过渡到正常生活阶段。 1.补充孕产期营养流失18-20% 2.去除恶露、清理残留淤泥和营养13-15% 3.修复子宫内膜和产道损伤21-23% 4.恢复生殖弹性营养和皮质放松营养 17-19% 5. 产后修复骨盆肌肉,分离和放松腹直肌 12-156,补充血红素铁、锌、钙 10-12% 7、控制乳腺炎、生殖炎症 12-15% 8. 母乳营养 9-11% 9、子宫粘连修复 15-18% 10、子宫疤痕修复 13-17% 排出多余的水分和毒素。在此期间,您可以有效地改善您的身体状况。如果摄取正确的营养,可以让女性的身体更健康。但是,如果在此期间不好好照顾它,就会给女性的身体留下隐患。所以,这段时期也被誉为女人的第二人生!高

【康复热点聚焦】肌张力过高=脑瘫?(转载)_亲子中心_论坛_天涯社区

有的家长在家里拉宝宝胳膊的时候,发现宝宝的小手经常攥成拳头。他们特别喜欢帮助孩子站立。他们发现孩子总是踮起脚尖,脚趾向内扣。网上搜一下,这是高肌张力的症状,也有说是肌张力高的脑瘫表现完全惊慌失措,但是去医院检查发现孩子正常并且误报了。如何正确判断肌张力? /01/ 什么是肌张力?肌张力是肌肉状态的术语,是指被动拉长或拉动肌肉时遇到的阻力,或肌张力是指被动移动肢体或按压肌肉时感受到的阻力。需要在孩子清醒、自然和放松时进行肌张力评估。在哭泣或睡眠状态下的评估可能会因干扰而影响判断结果。 /02/ 如何判断宝宝的肌张力是否过高?肌肉张力是否增加,可以通过观察宝宝的一般运动行为、各肢体关节的活动范围、触诊肌肉紧实度等综合判断。首先观察宝宝的一般运动行为:3个月以上的正常宝宝,如果是仰卧位,自然会躺下。姿势。肌肉张力高的婴儿,例如仰卧位,往往会出现异常的不对称姿势,减少主动运动,显得很僵硬。上肢以屈曲为主,下肢以刚直为主。肌张力越高,运动越不活跃。另一方面,患有肌张力减退的弛缓性麻痹的儿童,如果处于仰卧位,通常会弯曲上肢和下肢,展览,缺乏积极的运动。其次,检查宝宝关节的活动范围:如果活动过小,则肌肉张力增加;如果动作太大,肌肉张力太低。头部和颈部应观察颈部的运动;上肢应观察腕、肩、肘关节;关节、膝盖、臀部。 ①颈部肌肉紧张的观察方法 抱起宝宝时,将宝宝的头部用力向后,头部不能平放在床上。上图,将3个月以上的宝宝放在床上,双手将其拉起坐起,头向后仰,都说明颈部后伸肌张力高。 ②上肢肌张力观察法 仰卧位,拉宝宝一只手,使整个上肢围住脖子,当肌张力增加时,肘关节往往达不到身体中线,宝宝进食困难手。俯卧位可以观察到3个月后宝宝的上肢不能向前移动,而是向后大力伸展,如飞机的翅膀,俗称“飞机手”,都是上肢肌肉张力增加的表现。身高增加的宝宝也经常出现握紧双手、大拇指向内扣等不正常的姿势。 3、下肢肌张力的观察方法。下肢宝宝取仰卧位,下肢伸直,抓住宝宝的双脚,将双腿向外张开,看能张开多少。 90度以内,常表示下肢内收肌张力高,家长要给宝宝换腿。换尿布的时候,经常觉得孩子喜欢用力夹腿,会阴部不好清洁护理。与宝宝站立时双脚并拢,行走时剪刀交叉步态;一只手托住宝宝的脚踝,另一只手的手掌轻轻向上推。保持脚后部尽可能靠近小腿。脚的表面和小腿形成的角度通常小于90度。如果角度大于90度,往往预示着下肢的肌肉张力可能会增加。最后,触摸宝宝肌肉的紧实度:测试者可以通过触摸宝宝上下肢的肌肉来感受肌肉组织的紧张程度。如果肌张力正常,手摸起来柔软适中,结实而有弹性。如果肌肉张力高,手会感到紧张,对手指的按压有比较强的抵抗力。肌肉张力增加的婴儿往往姿势异常和运动发育异常。没有增加肌肉张力,但没有异常姿势和正常运动发育。可以说,四肢肌肉张力的增加就像一把生锈的剪刀,移动起来非常费力,笨拙缓慢,会严重制约宝宝运动功能的发育和进步。在评价肌张力时,需要结合几个方面来判断。 /03/ 高肌肉张力是否意味着脑瘫?应注意区分婴儿暂时性高张力和病理性高张力:40% 至 80% 的高危新生儿和小于 3 个月的婴儿可能在出生后第一年出现肌张力障碍。这些肌张力异常可以在早期干预(包括肢体运动、触摸等)后的短时间内(1周)得到改善。这是婴儿肌肉张力的暂时增加,不是神经发育障碍或脑损伤后遗症的表现。仅在被动活动期间的肌肉张力高,在自主活动时不高时可以观察到:触觉对肌张力的评估影响很大,有些婴儿比较敏感。检查时,被动活动时肌张力增高,放松时肌张力不高。紧张也正常,没有异常姿势,运动发育符合他的年龄水平,没有明显的高危因素。这种情况可能与宝宝的感官知觉过度敏感有关。我们可以先跟进观察,指导家长加强感觉适应训练和主动运动锻炼,定期跟进。注意情绪和环境对肌张力的影响:肌张力受情绪影响很大。当孩子哭闹时,它会增加。因此,在宝宝精神状态良好的时候要检查肌张力,避免在孩子哭闹的时候哭闹。处于警报或睡眠状态。寒冷、疼痛、紧张、焦虑、恐惧等可增加肌肉紧张,注意反复检查确认排除干扰因素。如果家长在自检中发现宝宝有高肌张力,建议找神经内科或儿童康复科的医生帮忙诊断是否有脑损伤的可能,尤其是宝宝本身有高风险的情况下如早产、黄疸、窒息、缺氧、颅内出血等。家长应特别注意和注意的因素。父母发现宝宝的高肌张力并没有那么可怕。如果他们积极、正确地面对,寻求适当、正确的干预和治疗,就能很好地帮助宝宝。早期、正确、积极的康复干预可以使90%以上的婴儿期运动发育异常的婴儿希望功能正常化,避免脑瘫的发生。